1. Ujistěte se, že máte k dispozici tyto léky: oční kapky, léky na kašel, léky na rýmu a nosní sprej.
2. Užívejte léky podle instrukcí uvedených na obalu. Ujistěte se, že oblast kolem nosu je vlhká a vyhnete se suchu.
3. Před použitím léků na rýmu zjistěte, zda neexistují žádné kontraindikace.
4. Vyhněte se alergickým situacím. Pokud máte alergii, poraďte se se svým lékařem o užívání léků na alergii.
5. Udržujte si dostatečný pitný režim, abyste si udrželi dostatečnou hydrataci.
6. Vyhněte se pasivnímu kouření a vystavování se prachu.
7. Používejte čisté ubrousky k čištění nosu.
8. Užívejte vitamíny a minerály, které podporují imunitní systém.
9. Dýchejte čistý vzduch.
10. Navštivte svého lékaře, pokud se stav nezlepší po dobu 5 dnů.
- Jak dlouho vařit Salko
- Jak zálohovat data
- Jak nakreslit chobotnici
- Jak uvařit krupicovou kaši
- Kde pramení Labe
- Jak naložit hovězí maso
- Jak připravit kuskus
- Jak naklíčit ječmen
- Proč je Izrael v Evropě?
- Jak zjistit název písničky
- Jak naklíčit amarant
- Jak připravit 24 různých kávových nápojů
- Jak zjistit cholesterol
- Jak vyčistit troubu
- Jak zabalit kufr
- Jak pěstovat brambory
- Jak naklíčit proso
- Jak pěstovat ostružiny
- Jak řezat sklo
- Jak nastavit řádkování ve Wordu