1. Vezměte si semínka ovesných zrn.
2. Umyjte je pod tekoucí vodou, abyste odstranili nečistoty.
3. Přeneste semínka ovesných zrn do misky a zalijte je vodou.
4. Nechte je namočené po dobu 8 až 12 hodin.
5. Poté vytáhněte semínka z vody a nechte je vyschnout.
6. Naplňte hrnec vodou a přiveďte ji k varu.
7. Do vroucí vody vložte semínka ovesných zrn a vařte je po dobu 3 až 5 minut.
8. Poté vyjměte hrnec z ohně a nechte jej vychladnout.
9. Nyní je můžete přesunout do nádoby s vlhkou ubrouskovou tkaninou.
10. Nádobu uzavřete a nechte semínka ovesných zrn několik dní klíčit.
11. Jakmile semínka klíčí, přeneste je do suché nádoby a skladujte je v chladničce.
- Jak pěstovat brusinky
- Jak jíst granátové jablko
- Jak dlouho vařit mrkev
- Jak se zbavit kašle
- Jak pěstovat kávu
- Jak nakreslit opici
- Jak se zbavit oparu
- Jak řezat polystyren
- Jak efektivně zhubnout
- Jak naložit řepu
- Jak se chovat po rozchodu
- Jak v Excelu sečíst sloupec
- Jak naložit divočinu
- Jak si barvit vlasy
- Jak vyměnit inkoust v tiskárně
- Jak se správně chovat v divadle
- Jak jíst mák
- Jak vybrat běžky
- Jak dlouho štěně kouše
- Jak vybrat lyže